필라테스 기초
입문 · 50분매트에서 호흡과 코어를 익히는 그룹 수업. 처음 오시는 분께 권합니다.
정원 8명 · 그룹
공지 · 추석 연휴 휴무 안내 (10/3~10/6) (9/15 (화))
수업
처음이면 기초, 익숙해지면 리포머.
모든 수업은 50분(시니어 40분). 기초 8회를 마치면 리포머 중급을 권합니다. 몸 상태가 특별하면 개인 수업으로 시작하세요.
리포머 중급
중급 · 50분리포머 기구로 근력과 정렬을 함께. 기초 8회 이상 수강 뒤 권합니다.
정원 6명 · 그룹
리포머 개인
1:1 · 50분몸 상태에 맞춘 1:1 수업. 재활·교정 목적에 맞습니다.
정원 1명 · 개인
산전·산후
전문 · 50분임신 12주 이후·출산 후 회복. 전문 자격 강사가 맡습니다.
정원 4명 · 소그룹
시니어 밸런스
입문 · 40분균형·유연성 중심. 낙상 예방을 목표로 천천히 진행합니다.
정원 6명 · 그룹
앱에서
시간표 보고 바로 예약, 마감이면 대기
자리가 나면 대기 1번부터 자동으로 예약되고 앱 푸시로 알려 드립니다. 취소 마감과 잔여 횟수도 앱에서.
강사
몸 상태를 보고 동작을 바꿔 주는 사람들.
윤채영
리포머 · 체형교정
재활 필라테스 8년. 허리·골반 교정 수업을 주로 맡습니다.
박도윤
매트 · 코어
그룹 매트 수업 전문. 초보자가 부담 없이 시작하게 돕습니다.
김민서
산전·산후
산전·산후 전문 자격. 임신 12주부터 출산 후 회복까지.
이서준
시니어 밸런스
낙상 예방·균형 훈련. 60대 이상 회원 수업을 맡습니다.
후기
평균 4.7점 · 앱에서 수업 뒤에 남긴 후기
장** · 리포머 중급★★★★★리포머 처음인데 강사님이 기구 세팅부터 하나하나 봐주셔서 무섭지 않았어요.
스튜디오 · 감사합니다. 다음 수업에서도 편하게 말씀해 주세요.
서** · 산전·산후★★★★★출산 5개월 차에 시작했는데 복직근 상태 보고 동작을 바꿔 주셔서 안심됐습니다.
최** · 필라테스 기초★★★★★기초반 정원이 8명이라 눈이 잘 닿아요. 대기 걸어두면 자리 나면 앱으로 바로 알려줘서 편합니다.
신** · 시니어 밸런스★★★★★어머니 모시고 시니어 밸런스 다니는데, 계단 오르실 때 확실히 달라졌어요.
스튜디오 · 감사합니다. 다음 수업에서도 편하게 말씀해 주세요.
황** · 리포머 중급★★★★★저녁 7시 반이 인기라 대기가 좀 있어요. 그래도 취소 마감 규칙이 명확해서 좋습니다.
조** · 리포머 개인★★★★★개인 수업은 비싸지만 허리 통증이 줄어서 만족. 회원권 잔여가 앱에 바로 보이는 것도 좋아요.
회원권
횟수제. 쓰지 않은 횟수는 잔여 비례로 환불.
10회권
350,000원
유효 60일
주 1회 두 달
20회권
620,000원
유효 120일
주 2회 넉 달 · 가장 많이 고름
30회권
850,000원
유효 180일
주 2회 여섯 달
개인 10회권
800,000원
유효 90일
1:1 재활·교정
회원권 만료 7일 전 알림톡으로 안내합니다. 휴무일만큼 만료일이 자동 연장됩니다. 부가세 포함.
